PEPTID- UND TRT-TRACKER
Dosen und Injektionsstellen privat auf dem iPhone festhalten
Pinned ist eine App für iPhone und iPad, mit der du dein eigenes Peptid-, TRT- oder GLP-1-Protokoll festhältst. Du erfasst jede Dosis mit Uhrzeit und Injektionsstelle, legst Pläne und Erinnerungen an, behältst deine Durchstechflaschen und ihre Konzentration im Blick und notierst Gewicht und Check-ins neben deinem Verlauf. Alles bleibt auf deinem Gerät, ohne Konto.
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Was kannst du in Pinned festhalten?
- Dosen, mit einem Tippen erfasst oder nachträglich mit der richtigen Uhrzeit
- Pläne, die sich täglich, im Abstand mehrerer Tage oder an festen Wochentagen wiederholen, bei Bedarf mit Ein/Aus-Zyklus
- Stacks: mehrere Wirkstoffe in einem Protokoll und mehrere Protokolle nebeneinander
- Erinnerungen auf dem iPhone: direkt aus der Mitteilung erfassen, verschieben oder überspringen
- Durchstechflaschen: Wirkstoffmenge, Lösungsmittel, Konzentration in mg/mL, Restmenge und das Datum zum Verwerfen
- Eine Körperkarte der Injektionsstellen, die du benutzt hast; jeder Punkt verblasst mit der Zeit
- Gewicht, Taillenumfang, Blutdruck, Blutzucker und ein täglicher Check-in zu Energie, Schlaf und Stimmung
- Daten aus der Health-App von Apple lesen, ohne etwas zurückzuschreiben
- Export als CSV oder PDF, ein verschlüsseltes Backup und eine Sperre mit Face ID
Wo bleiben deine Daten?
Deine Protokolle, Dosen und Gesundheitsdaten werden auf deinem Gerät gespeichert. Es gibt kein Konto und keine Synchronisierung über einen Server; eine Datei verlässt dein Telefon nur, wenn du exportierst oder ein Backup teilst. Was die App trotzdem sendet, etwa Kaufdaten und optionale anonyme Nutzungszahlen, steht in der Datenschutzerklärung; Gesundheitsdaten sind nie dabei.
Was Pinned nicht tut
Pinned ist ein Tagebuch, keine medizinische Beratung. Die App sagt es selbst: „Es werden keine Empfehlungen zu Substanzen, Dosierungen, Kombinationen, Bezugsquellen oder Protokollen gegeben.“ Auch die Körperkarte hält nur fest: „Die Karte empfiehlt keinen Injektionsort.“
Jede Funktion im Detail findest du auf Englisch auf der Seite mit allen Funktionen.